创建或修改目录:/www/wwwroot/104.219.215.234/data 失败!
好意思国伊利诺伊大学厄巴纳-香槟分校一项新斟酌发现,学龄儿童食用更多含异黄酮的大豆食物后,想维材干和细心力会获取进步。斟酌团队在6月29日至7月2日举行的2024年好意思国养分学会年会上展示了这一遵循。
异黄酮是自然存在于多样植物中的化合物,尤以大豆和豆成品中含量为多。为斟酌大豆异黄酮的潜在益处,团队追忆了先前一项斟酌数据,该斟酌触及128名7岁至13岁的儿童。字据这些儿童7天的饮食纪录信息,团队计议了每个孩子包括异黄酮在内的平均饮食摄入量。为评估孩子们的一般才能水平,团队使用了一套有利的纸上测试,还哄骗一项名为“侧翼任务”的计议机测试来评估细心力,同期纪录孩子们的脑电波行径,以测量信息护士速率和细心力采集度。
分析露馅,那些摄入更多豆类食物的儿童,在细心力评估中线路出更快的反映速率和护士速率,但斟酌并未发现大豆异黄酮摄入量与一般才能水平之间存在显耀关系。
斟酌东说念主员示意,一份冒昧230克的豆乳含有约28毫克异黄酮。为了增多异黄酮的摄入量,大豆或豆乳是可以的接管,豆豉、豆腐亦然推选的食物。
(记者张佳欣)【RKI-178】フィニッシュ寸前の超気持ち良いSEX 307連発 第2弾